روزه داری متناوب ، رژیم 5: 2 و روش 16/8 - اینها و بسیاری از روشهای دیگر پرهیز از غذا در کوتاه مدت برای بهبود بدن است. بسیاری از ستارگان برای حفظ ز...
Read Moreچالش های مختلف در اوج محبوبیت خود در اینترنت. ستارگان شبکه های اجتماعی معمولاً در تعقیب مشترکین و بازدیدها ، آزمایش های عجیب و غریب و غیرمنتظره ای...
Read Moreنمایش مد Victoria's Secret یک نمایش واقعی است که در مرکز آن دختران درخشان با لباسهای زیر شیک در حال حرکت در راه باریکه هستند. مدل های بلند و لاغر ...
Read Moreاین روزها گزینه های زیادی برای جایگزینی شیر معمولی گاو وجود دارد. در قفسه های فروشگاه ها می توانید از سویا ، نارگیل ، جو دوسر ، بادام و حتی برنج ن...
Read Moreاحتمالاً بحث درمورد اینکه آیا شخصی به خوردن گوشت و به طور کلی محصولات حیوانی احتیاج دارد ، هرگز فروکش نخواهد کرد. اما هرکسی سبک زندگی نزدیک به او ...
Read Moreمتأسفانه کاهش وزن در یک قسمت خاص از بدن غیرممکن است: چربی سوزی موضعی افسانه ای بیش نیست. وقتی فرد وزن کم می کند ، بافت چربی به تدریج از کل بدن خار...
Read Moreقهوه سنتی در اواسط قرن هفدهم به کشور ما آورده شد: سپس تزار الکسی میخائیلوویچ ، که در آن زمان سلطنت می کرد ، سرما خورد و دکتر دادگاه دارویی برای اس...
Read Moreتستوسترون اغلب منحصراً با شاخصی از فعالیت جنسی در مردان در ارتباط است. با این حال ، این هورمون دارای خواص بسیار بیشتری از آن چیزی است که معمولاً ت...
Read Moreکاپوچینو ، لاته ، سفید تخت - قهوه را می توان به روش های مختلفی تهیه کرد. فقط در سال 2019 ، 180 هزار تن قهوه در روسیه خریداری شده است. این بدان معن...
Read Moreفرنی به حق سالم ترین گزینه صبحانه محسوب می شود. در واقع ، بعد از چنین وعده ای ، من حتی نمی خواهم به تنقلاتی فکر کنم - یک بشقاب جو دوسر کافی است تا...
Read Moreكایا تویسلمن آمریكایی در مزرعه ای در كالیفرنیا بزرگ شد كه شش نسل در اختیار خانواده اش بود. او اذعان می کند که در تمام طول زندگی خود اضافه وزن داشت...
Read Moreدرباره نحوه هک کردن بدن و متوقف کردن پیری - نیکیتا متلیسا یک بیو هکر حرفه ای ، استاد مراقبه و تنفس و شرکت کننده در جشنواره بین المللی سبک زندگی ...
Read Moreهمه گیری ویروس کرونا از طرق مختلف بر همه تأثیر گذاشته است. کسی شروع به خواندن بیشتر و کسب دانش جدید ، کسی - برای تمرین سخت در خانه ، و کسی در چهار...
Read Moreدر سال 2020 ، موضوع بهداشت به ویژه مهم است. مصونیت خوب رمز موفقیت است. این مسئله نه تنها با مصرف مکمل های غذایی بلکه با محاسبه صحیح کالری و هنجاره...
Read Moreتقریباً هر کس از ما حداقل یک بار در زندگی خود با احساس گرسنگی غیرقابل تحمل مواجه شده است در حالی که در حال حاضر راهی برای غذا خوردن وجود ندارد. حد...
Read Moreتخم مرغ برای صبحانه در بسیاری از کشورهای جهان غذایی کاملاً محبوب است. این به دلیل در دسترس بودن ، قیمت و سرعت آماده سازی است. چنین محصول کوچکی دار...
Read Moreهنگامی که شروع به رعایت تغذیه مناسب می کنید ، حتی گاهی اوقات یک انحراف کوچک از برنامه می تواند خرابی را تحریک کند. در جستجوی پارامترهای گرامی ، ما...
Read Moreتقریباً همه کسانی که به طور مرتب به باشگاه می روند ، نه تنها می خواهند وزن کم کنند ، بلکه بدن زیبا و متورم را به دست می آورند: پاهای باریک ، کمر ن...
Read Moreما شاید از کودکی با کاربرد سیب آشنا هستیم. از نسل قدیمی ، بیش از یک بار می توان دستورالعمل هایی برای خوردن میوه های تازه برای دریافت ویتامین ها ، ...
Read Moreبسیاری از رژیم های غذایی و به طور کلی تغذیه مناسب ، به معنای خاص مجبور به محدود کردن رژیم غذایی و ترک بسیاری از محصولات - قند ، تخم مرغ ، گلوتن ، ...
Read More