فارسی
عربيবাংলাČeskýDanskDeutschΕλληνικάEnglishEspañolEestiفارسیSuomiFrançaisעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarIndonesiaItaliano日本語한국어LietuviųLatviešuMelayuNederlandsPolskiPortuguêsRomânăSlovenskýSlovenščinaSvenskதமிழ்ไทยTürkViệtnam中文Српски
  • خانه
  • روندها
  • تناسب اندام
  • سلامتی
  • تغذیه

تناسب اندام, 2021

مربی پاسخ می دهد: 7 افسانه تناسب اندام که ما هنوز هم به آنها اعتقاد داریمتناسب اندام
مارس, 2021
مربی پاسخ می دهد: 7 افسانه تناسب اندام که ما هنوز هم به آنها اعتقاد داریم

امروز # مربی پاسخ یکی از محبوب ترین س --الات - نحوه پمپاژ استقامت را می دهد. متخصص در این مبحث مربی نخبه کلاس جهانی آنتون کوتوف تناسب اندام بخ...

Read More
صبحانه ای که شما را بیدار نگه می دارد: 5 ایده ساده و مفیدتناسب اندام
مارس, 2021
صبحانه ای که شما را بیدار نگه می دارد: 5 ایده ساده و مفید

همه مدتها به این واقعیت عادت کرده اند که پاییز زمان بسته شدن در یک روسری گرم است ، که مایل نیست برای چند روز با زنگ ساعت بیدار شود و سرما بخورد. ...

Read More
صبح دوشنبه: اخبار و رویدادهای شیک ورزشی در داخلتناسب اندام
مارس, 2021
صبح دوشنبه: اخبار و رویدادهای شیک ورزشی در داخل

تعطیلات که مدتها انتظار می رفت برای دانش آموزان و دانشجویان به آرامی آغاز می شود و سرانجام بزرگسالان به تعطیلات می روند. آنها صبر کردند و منتظر ما...

Read More
زیبایی روسیه - 2010 برنده اضافه وزن شد و به فرم خود بازگشت. داشا چگونه این کار را انجام داد؟تناسب اندام
مارس, 2021
زیبایی روسیه - 2010 برنده اضافه وزن شد و به فرم خود بازگشت. داشا چگونه این کار را انجام داد؟

زیبایی روسیه ، بانوی ورزشی ، عضو Komsomol و به سادگی زیبا داریا کنووالوا یک مدل برتر روسی و مادر دو دختر جذاب است. ده سال پیش ، او آخرین عشق بور...

Read More
5 قانون برتر: برنامه غذای متقابلتناسب اندام
مارس, 2021
5 قانون برتر: برنامه غذای متقابل

مبحث تغذیه همیشه مرتبط بوده و خواهد بود ، و نه تنها به این دلیل که همه ما دوست داریم خوب غذا بخوریم ، بلکه به این دلیل که گفته های ما آنچه می خوری...

Read More
باشگاه های تناسب اندام پایتخت در حال بسته شدن هستند. نحوه تعویض وسایل ورزشی در خانهتناسب اندام
مارس, 2021
باشگاه های تناسب اندام پایتخت در حال بسته شدن هستند. نحوه تعویض وسایل ورزشی در خانه

اقدامات سخت در ارتباط با شیوع عفونت ویروس کرونا در مراکز تناسب اندام نیز این بار تحت تأثیر قرار گرفت. روسپوتربنادزور دستور داد که از 21 مارس همه س...

Read More
مارگاریتا روی ضخیم. چرا پیتزا در حال تبدیل شدن به بخشی از تغذیه ورزشی استتناسب اندام
مارس, 2021
مارگاریتا روی ضخیم. چرا پیتزا در حال تبدیل شدن به بخشی از تغذیه ورزشی است

ورزش های حرفه ای همیشه در ذهن افرادی که سبک زندگی سخت و ساختارمند دارند همراه است. ورزشکاران باید روز خود را با یک برنامه مشخص سپری کنند و در حد ک...

Read More
ابتدا به عنوان فرزند اول شروع کنید. این کار را با دقت انجام دهید. توکیتوک در مورد مسابقات سه گانه استتناسب اندام
مارس, 2021
ابتدا به عنوان فرزند اول شروع کنید. این کار را با دقت انجام دهید. توکیتوک در مورد مسابقات سه گانه است

مسابقات قهرمانی ، همراه با IRONSTAR ، سازمان دهنده اصلی مسابقات سه گانه در روسیه ، پروژه ویژه ای را شروع کرده است # 226 سوال . این اولین نمایش ...

Read More
CrossFit: تعقیب قهرمانیتناسب اندام
مارس, 2021
CrossFit: تعقیب قهرمانی

از 25 تا 27 آگوست در مسکو ، در دو زمین بزرگ ورزشی ، مجموعه آبی Luzhniki و DS Megasport ، مسابقات Big Cup با حضور قوی ترین ورزشکاران CrossFit CIS ب...

Read More
4 نکته برای کسانی که قبلاً وزن کم کرده اند. چگونه می توان نتیجه را حفظ کرد؟تناسب اندام
مارس, 2021
4 نکته برای کسانی که قبلاً وزن کم کرده اند. چگونه می توان نتیجه را حفظ کرد؟

کارشناس مربی سلامتی قهرمانی آندره سمشوف - در مورد چگونگی حفظ نتیجه بعد از رژیم. آمار غم انگیز پزشکی رسمی در روسیه شانه های خود را بالا می ان...

Read More
من چهره ای مانند آنا خیلکویچ می خواهم: 5 م componentsلفه موفقیتتناسب اندام
مارس, 2021
من چهره ای مانند آنا خیلکویچ می خواهم: 5 م componentsلفه موفقیت

برای کسانی که به زندگی آنا خیلکویچ علاقه مند هستند ، بر هیچکس پوشیده نیست که کمی کمتر از دو سال پیش او برای اولین بار مادر شد. بازیگر سینما و تلو...

Read More
اگر هر روز به مدت یک ماه 5 کیلومتر بدوید چه اتفاقی می افتد؟ آزمایش بلاگرتناسب اندام
مارس, 2021
اگر هر روز به مدت یک ماه 5 کیلومتر بدوید چه اتفاقی می افتد؟ آزمایش بلاگر

دویدن یکی از اجزای اصلی یک سبک زندگی سالم است. به ابزار خاصی نیاز ندارد و تقریباً در دسترس همه است. تنها چیزی که نیاز دارید یک جفت کفش دویدن است. ...

Read More
با یک دست انداختن. اسکواش ورزشی است که جهان را برای شما باز می کندتناسب اندام
مارس, 2021
با یک دست انداختن. اسکواش ورزشی است که جهان را برای شما باز می کند

از 22 تا 25 فوریه ، مسابقات قهرمانی اسکواش روسیه در مرکز اسکواش ملی برگزار شد. 12321 سردبیران سعی می کنند: شطرنج در زمین ... اعلیحضرت کدو حلو...

Read More
کسنیا شویگو. سرگرمی ای که تبدیل به کار یک عمر شده استتناسب اندام
مارس, 2021
کسنیا شویگو. سرگرمی ای که تبدیل به کار یک عمر شده است

ما با کسنیا شویگو - رئیس تیم League of Heroes ، متخصص در سازماندهی رویدادهای بزرگ ورزشی در بخش آماتور ، صحبت کردیم و یاد گرفتیم که چگونه نوع جدی...

Read More
یک بررسی صادقانه شیائومی Mi Band 2: ردیاب تناسب اندام با بودجهتناسب اندام
مارس, 2021
یک بررسی صادقانه شیائومی Mi Band 2: ردیاب تناسب اندام با بودجه

من مدتهاست که می خواهم یک ساعت هوشمند یا یک مانیتور ضربان قلب معمولی بخرم. بلافاصله باید بگویم که در آن دوره که من به طور فعال درگیر ورزش نبودم ، ...

Read More
صبح دوشنبه: 8 خرید با هزینه ورزشیتناسب اندام
مارس, 2021
صبح دوشنبه: 8 خرید با هزینه ورزشی

اگر قبلاً نمی دانید چگونه زندگی ورزشی خود را متنوع کنید ، سعی کنید به فروشگاه بروید و چیز جدیدی از تجهیزات خریداری کنید ، یک وعده غذایی خوشمزه و س...

Read More
مجموعه ای از تمرینات که بعد از تعطیلات شما را زنده می کندتناسب اندام
مارس, 2021
مجموعه ای از تمرینات که بعد از تعطیلات شما را زنده می کند

تعطیلات به پایان رسیده است ، دیسکوها و اعیاد پشت سر گذاشته شده اند ، و دوباره شما باید به شکل خوب خود برگردید. برای کسانی که وقت تمدید عضویت در سا...

Read More
شما نمی توانید میلز را مجبور کنید: تمریناتی که می خواهید تکرار کنیدتناسب اندام
مارس, 2021
شما نمی توانید میلز را مجبور کنید: تمریناتی که می خواهید تکرار کنید

موجی که به تدریج تمام باشگاه های ورزشی جهان را فرا گرفته است بزرگتر می شود. برنامه Les Mills در اواخر قرن گذشته ظاهر شد و امروز تقریباً 15 جهت د...

Read More
لحظه آخر: ایده های جالب هدیه تناسب اندام برای دخترانتناسب اندام
مارس, 2021
لحظه آخر: ایده های جالب هدیه تناسب اندام برای دختران

نه تنها تعطیلات بهاری ، بلکه یک فصل جدید ورزشی نیز نزدیک است. ما چند اسباب بازی و لوازم جانبی جالب را گردآوری کرده ایم که مفید بودن آنها مفید خواه...

Read More
سالن بدن سازی برای صورت. آیا می توان بدون پلاستیک ظاهر را تغییر دادتناسب اندام
مارس, 2021
سالن بدن سازی برای صورت. آیا می توان بدون پلاستیک ظاهر را تغییر داد

کارشناس مربی سلامتی قهرمانی آندره سمشوف - در مورد تأثیر تغییر وزن بر روی ویژگی های صورت. این واقعیت که پوند اضافی اثر قابل مشاهده ای بر چهره م...

Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • Next ›
  • Last »
  • محبوب
  • ویژه
  • اخیر
مربی پاسخ می دهد: 7 افسانه تناسب اندام که ما هنوز هم به آنها اعتقاد داریم
مربی پاسخ می دهد: 7 افسانه تناسب اندام که ما هنوز هم به آنها اعتقاد داریمتناسب اندام
چگونه می توان پس از زایمان به سرعت وزن کم کرد؟ دستورالعمل از Regina Todorenko
چگونه می توان پس از زایمان به سرعت وزن کم کرد؟ دستورالعمل از Regina Todorenkoروندها
همه چیز در پدر: دختران ورزشکاری که نمی توان چشم از آنها گرفت
همه چیز در پدر: دختران ورزشکاری که نمی توان چشم از آنها گرفتروندها
تجربه شخصی: چگونه نیمه اول ماراتن خود را در سوئد دویدم
تجربه شخصی: چگونه نیمه اول ماراتن خود را در سوئد دویدماجرا کن
صبحانه ای که شما را بیدار نگه می دارد: 5 ایده ساده و مفید
صبحانه ای که شما را بیدار نگه می دارد: 5 ایده ساده و مفیدتناسب اندام
صبح دوشنبه: اخبار و رویدادهای شیک ورزشی در داخل
صبح دوشنبه: اخبار و رویدادهای شیک ورزشی در داخلتناسب اندام
چگونه در سرما ورزش مناسب داشته باشیم تا بیمار نشویم
چگونه در سرما ورزش مناسب داشته باشیم تا بیمار نشویماجرا کن
زیبایی روسیه - 2010 برنده اضافه وزن شد و به فرم خود بازگشت. داشا چگونه این کار را انجام داد؟
زیبایی روسیه - 2010 برنده اضافه وزن شد و به فرم خود بازگشت. داشا چگونه این کار را انجام داد؟تناسب اندام
چگونه در انزوا از خود فعال و سالم بمانیم؟ توصیه های WHO
چگونه در انزوا از خود فعال و سالم بمانیم؟ توصیه های WHOروندها
اوگنی ایساکوف: موج سواری در روسیه آینده بزرگی دارد
اوگنی ایساکوف: موج سواری در روسیه آینده بزرگی داردروندها
سن مانعی ندارد. چه چیزی باعث می شود میلیونر رقصنده 50 ساله باشد؟
سن مانعی ندارد. چه چیزی باعث می شود میلیونر رقصنده 50 ساله باشد؟روندها
مسیر اژدها. بچه - بروس لی از ژاپن
مسیر اژدها. بچه - بروس لی از ژاپنفرزندان
در سرعت: تماشایی ترین مسابقات فرمول 1
در سرعت: تماشایی ترین مسابقات فرمول 1روندها
5 قانون برتر: برنامه غذای متقابل
5 قانون برتر: برنامه غذای متقابلتناسب اندام
زمان فعالیت در فضای باز: در پایتخت کجا اسکیت روی یخ برویم
زمان فعالیت در فضای باز: در پایتخت کجا اسکیت روی یخ برویمروندها

Categories

تغذیهاجرا کنفرزندانسفرهاسلامتیروندهاتناسب اندام
Disclaimer

Discover
  • روندها
  • تناسب اندام
  • اجرا کن
  • فرزندان
  • تغذیه
  • سفرها
  • سلامتی
Support
  • Dmsa
  • Contact
© 2021 All rights reserved. Copyright.