سخنرانی دکتر انوشه - سبک زندگی موفق

سبک زندگی شما بخش جدید چگونه خواهد بود؟

این بخش در مورد تمایل به نه تنها ناظر بودن در مسابقات بزرگ ورزشی است ، بلکه همچنین در مورد چگونگی شرکت کننده فعال آنها است. کسانی که ورزش را در هر چیزی که او را احاطه کرده پیدا می کنند و از تلاش نمی ترسند. اکنون خواننده ما شخصیت اصلی است که می خواهیم ببینیم و بشنویم. ما می خواهیم که او نه تنها در مورد تمرینات بخواند ، بلکه سعی کند آنها را تکرار کند ، نه تنها مصاحبه ها را ورق بزند ، بلکه از آنها الهام می گیرد و برای اولین اجرای صبح زندگی خود بیرون می رود.

سبک زندگی شما بخش جدید چگونه خواهد بود؟

عکس: بایگانی ماراتن مسکو

ما این بخش را برای چه کسانی ایجاد می کنیم؟

برای کسانی کسانی که تناسب اندام را دوست دارند و هر شب را در سالن بدنسازی می گذرانند و به اهداف خود می رسند.

برای کسانی که تاکسی را برای پیاده روی در خانه ترجیح می دهند یا برای کسانی که با ترک مترو سوار هیئت مدیره مورد علاقه خود می شوند نه برای جلسه دیر شوید.

برای کسانی که صبح هر دوشنبه هر دو بهار شروع به دویدن می کنند.

برای کسانی که کاملاً معتقدند که زندگی خود را گام به گام ایجاد می کنیم.

چگونه خواهد بود؟

مفید. مشاوره عملی از ورزشکاران حرفه ای ، نظر متخصص از مربیان ، پزشکان و متخصصان تغذیه ، بررسی صادقانه حوادث ، سایتها و ابزارهای مناسب برای تناسب اندام.

جهانی. ورزش برای ورزشکاران - حرفه ای ها در تمرین روزانه شما. برنامه هایی که مناسب همه باشد. ورزش می تواند متفاوت باشد ، ما آن را از زاویه دیگری نشان خواهیم داد.

واقعی. دویدن و آمادگی جسمانی ، ورزشهای آماتور شهری و شدید. ما به شما در مورد آنچه همه دنیا تماشا می کنند و همچنین در مورد اجاره های ورزشی که افکار عمومی به آنها علاقه مند است ، صحبت خواهیم کرد.

سبک زندگی قهرمان. سبک زندگی شما شایسته است که درباره آن صحبت شود.

How to sound smart in your TEDx Talk | Will Stephen | TEDxNewYork

پست قبلی منطقه مسئله چرا در یک قسمت از بدن چاق می شویم؟
ارسال بعدی آموزش از یک ورزشکار: تنیس با آنا چاکوتادزه