How great leaders inspire action | Simon Sinek

اسکی برتر 2018 آغاز می شود: کجا شرکت کنیم؟

ماراتن اسکی سامارا Sokolya Gory

سریال: RUSSIALOPPET
زمان: 27 ژانویه 2018
کجا: سامارا ، مرکز آموزشی و ورزشی چایکا
فاصله ها: 50 کیلومتر ، 30 کیلومتر ، 10 کیلومتر
ثبت نام: https: // russiarunning .com / event / SKISG2018

درباره شروع : ماراتن اسکی در مجاورت Sokol'kiye Gory در حال انجام است. منطقه جنگلی مسیر روی تپه ای قرار دارد ، از آنجا منظره ای خیره کننده از کوههای ولگا و ژیگولی باز می شود. امداد و نجات اجازه نمی دهد شرکت کنندگان خسته شوند - صعود به 50 کیلومتر - 475 متر ، و نزولات مستقیم و باز است. در نقاط غذا ، اسکی بازان می توانند با آب توت گرم ، آب مرغ گرم شوند و یک میان وعده با میوه های خشک بخورند. به هر نفر از پیروزها یک شماره پیراهن و یک مدال اختصاص داده می شود.

اسکی برتر 2018 آغاز می شود: کجا شرکت کنیم؟

اولین مرحله PIONER CUP

وقتی : 27 ژانویه 2018
مکان: منطقه مسکو ، مرکز آموزش و ورزش المپیک گلایدر - مسافت : 4.5 کیلومتر
ثبت نام : https://russiarunning.com/event/d4356e3e-b063-4ce7-8165-a5ea513042f6

درباره شروع : جام Pioner - یک جام بی سابقه در روسیه در بیاتلون در بین آماتورها با یک سازمان حرفه ای. سه مرحله برنامه ریزی شده است. اولین آنها - دوی سرعت - در فاصله 4.5 کیلومتر و در سه دایره برگزار می شود. در میدان های تیراندازی (1 مستعد و 1 ایستاده) ، شرکت کنندگان از تفنگهای بیاتلون سیلندر گاز واقعی شلیک می کنند. یک حلقه پنالتی 150 متری برای اشتباهات در نظر گرفته شده است. برای هر کسی که می خواهد خود را در مسابقه بیاتلون آزمایش کند ، برگزارکنندگان یک پیست حرفه ای ، یک منطقه تیراندازی با 40 خط شلیک ، بستن اهداف نصب ، و همچنین یک جشنواره ورزشی و یک مراسم اهدای جوایز آماده کرده اند.

مرحله دوم PIONER CUP

زمان: 18 فوریه 2018
کجا : منطقه مسکو ، مرکز آموزشی و ورزشی المپیک Planernaya
فاصله : 7.5 km
ثبت نام : https://russiarunning.com/event/0197dffd-73e4-40c0-a842-8797d62097e9

درباره شروع : مرحله دوم جام بیاتلون روسیه در بین آماتورها. مسابقه انفرادی 7.5 کیلومتر. فاصله 5 دایره است ، دارای 4 خط شلیک (2 دروغ ، 2 ایستاده) است. یک جریمه 30 ثانیه ای برای یک خطا اعمال می شود. زمان به نتیجه نهایی مسابقات دوومیدانی اضافه می شود. سازمان در همان سطح باقی مانده است: برای هر کسی که می خواهد خود را در مسابقه بیاتلون آزمایش کند ، برگزارکنندگان یک پیست حرفه ای ، یک منطقه تیراندازی با 40 میدان تیر ، بستن اهداف نصب ، و همچنین یک جشنواره ورزشی و یک مراسم اهدای جوایز را آماده کرده اند.

پیست اسکی 6250

زمان: 18 فوریه 2018
کجا: منطقه مسکو ، مرکز آموزش و ورزش المپیک Planernaya
فاصله: 6.2 کیلومتر ، 3.1 کیلومتر
ثبت نام : https://russiarunning.com/event/e3120193-d70c-414b-8616-92ca3e8ccc3434

درباره شروع : بنیاد Life Line برای سومین بار میزبان خیرخواهانه Ski Track 6250 است. فاصله برای همه در دسترس است ، بنابراین کل خانواده ها می توانند در این رویداد ورزشی شرکت کنند. برای راحتی - رختکن های گرم ،پارکینگ پرداخت شده ، اجاره اسکی (با پرداخت اضافی) ، و همچنین یک پیست جهانی آماده ، که می تواند در یک سبک رایگان برنده شود. به همه شرکت کنندگان مدالهای یادبود پایان دهندگان اهدا می شود. به برندگان کاپ و جوایز و همچنین جوایز در نامزدها اعطا می شود. بزرگترین تیم و خلاق ترین لباس ها قرعه کشی می شوند. کلیه وجوه جمع آوری شده به بنیاد خیریه Life Line اهدا خواهد شد.

اسکی برتر 2018 آغاز می شود: کجا شرکت کنیم؟

KARELIASKIFEST 2018

چه زمانی: 23-25 ​​فوریه 2018
کجا: پتروزاوودسک ، نماینده. Karelia
فاصله ها : 53 کیلومتر ، 35 کیلومتر ، 20 کیلومتر ، 10 کیلومتر ، 3.5 کیلومتر ، 1 کیلومتر ، 500 متر
ثبت نام : https: / /russiarunning.com/event/003-KSF2018

درباره شروع : کارلیا همیشه به خاطر سنت های اسکی خود مشهور بوده است. یکی از آنها Kareliaskifest است. برنامه جشنواره شامل ماراتن اصلی اسکی Fontana - بزرگترین شروع کارلیا است. کارت بازدید نه تنها در ماراتن ، بلکه در کل جمهوری زیبایی طبیعی آن ، استقبال گرم از ساکنان و فضای واقعا خانگی است. این مسافت در امتداد مسیر مسطح فونتانا قرار دارد ، که نام خود را از چندین چاه در حاشیه رودخانه لوسوسینکا گرفته است که به شکل گل شکوفه تزئین شده است. همچنین در چارچوب این جشنواره یک قهرمان کوچک المپیاد زمستانی کودکان ، یک مسابقه حداکثر سرعت دوومیدانی - 700 متر فرود از یک شیب و یک نمایشگاه ورزشی سنتی برگزار خواهد شد.

ماراتن بین المللی اسکی EUROPE-ASIA RUSSIALOPPET 2018

چه زمانی: 23-25 ​​فوریه 2018
کجا: یکاترینبورگ
فاصله ها: 53 کیلومتر ، 35 کیلومتر ، 2 کیلومتر
ثبت نام: https://russiarunning.com/event/ce7d814a-eb52-40e5-ab9a-b519ce70fd67

درباره شروع : اولین مسابقه اسکی در اروپا -آسیا در 8 مارس 1984 اتفاق افتاد. از آن زمان این مسیر بدون تغییر مانده است - شرکت کنندگان از پایگاه اسکی بدروست شروع می کنند و در پایگاه اسکی اورالماش در اسوردلوفسک به اتمام می رسند و از اروپا به آسیا می روند. ماراتن سنتی اسکی اروپا-آسیا Russialoppet 2018 برای سی و پنجمین بار برگزار خواهد شد.

به افتخار سالگرد ، برگزارکنندگان تصمیم گرفتند به ریشه ها برگردند و یک جشنواره سه روزه برگزار کنند:

23.02.2018 - مسابقه یکپارچهسازی با سیستمعامل در پارک مرکزی br> 24.02.2018 - مسافت 53 و 35 کیلومتر (سبک آزاد) ؛
25.02.2018 - فاصله 35 کیلومتر (سبک کلاسیک).

اسکی برتر 2018 آغاز می شود: کجا شرکت کنیم؟

G30 2018

چه موقع: 24 فوریه 2018
کجا: Ufa
فاصله : 30 کیلومتر ، 10 کیلومتر ، 3 کیلومتر ، 1 کیلومتر
ثبت نام : https://russiarunning.com/event/demaski2018

درباره شروع : دیومسکایا سی یک مسابقه اسکی صحرانوردی سنتی است که در منطقه پارک جنگلی بالاکوو برگزار می شود. سبک رایگان است. شرکت کنندگان در مسافت 10 و 30 کیلومتر تی شرت هایی با نمادهای مسابقه و یک مدال نهایی را به عنوان هدیه دریافت می کنند.

ماراتن اسکی تولا

زمان: 24 فوریه 2018 .
کجا: منطقه تولا ، یاسنایا پولیانا
فاصله ها: 50 کیلومتر ، 30 کیلومتر ، 10 کیلومتر
ثبت نام: https://russiarunning.com/event/TulaSkiMarathon2018

درباره شروع : شروع ماراتن اسکی تولا از قلمرو موزه-املاک لو لاکولاویچ تولستوی یاسنایا پولیانا آغاز می شود. این مسیر از مکانهایی عبور می کند که نویسنده بزرگ در آثار خود به آنها اشاره کرده است. فواصل در یک دایره 10 کیلومتری قرار می گیرند. برای هر شرکت کننده: زمان الکترونیکی ، مدالهای نهایی ، رختکن گرم ، آشپزخانه صحرایی. سبک رقابت آزاد است.

مرحله سوم جام PIONER

زمان : 24 فوریه 2018
کجا: مسکو منطقه ، مرکز آموزشی و ورزشی المپیک Planernaya
فاصله ها: 3 کیلومتر
ثبت نام : https://russiarunning.com/event/58d12d1a-704e-48d4- bd4e-960a1f240670

درباره شروع : مرحله سوم مسابقات آماتور جام بیاتلون روسیه - مسابقه رله سوپرمیکس. در این تیم 2 شرکت کننده وجود دارد که هر کدام 3 دور 1 کیلومتری می دوند و باتوم را پشت سر می گذارند. در راه 2 خط شلیک وجود دارد (1 ایستاده ، 1 دراز کشیده). برای هر بار خطا ، دایره ای به طول 150 متر اجرا می شود. سازمان در همان سطح باقی مانده است: برای هر کسی که می خواهد خود را در مسابقه بیاتلون آزمایش کند ، برگزارکنندگان یک پیست حرفه ای ، یک منطقه تیراندازی با 40 خط شلیک ، بستن اهداف نصب ، و همچنین یک جشنواره ورزشی و یک مراسم اهدای جوایز را آماده کرده اند.

"> اسکی برتر 2018 آغاز می شود: کجا شرکت کنیم؟

The price of shame | Monica Lewinsky

پست قبلی پشتیبانی مطمئن: نوار kinesio چیست و چگونه کار می کند
ارسال بعدی بایستید ، وگرنه یخ خواهید زد: چگونه نیمه ماراتن کریسمس را دویدم