AQUARIUM CO2 AND AQUATIC PLANT FERTILIZING GUIDE + WATER PARAMETERS

منهای 100 کیلوگرم در سال: آنچه ماکسیم فادیف در حال حاضر به نظر می رسد

در پایان ماه ژوئن ، ماکسیم فدیف در اینستاگرام خود عکسی به اشتراک گذاشت که بسیاری از طرفدارانش را شوکه کرد. در تصویر ، تهیه کننده موسیقی شورت مخصوص خود را پوشیده بود ، اما به جای دو پا می توانست در یک پا قرار بگیرد.

برخی از مشترکین فدیف بسیار نگران سلامتی او بودند و رسانه ها نظرات پزشکان را در مورد خطرات چنین کاهش سریع وزن منتشر کردند. با این حال ، این هنرمند با شتاب به مردم اطمینان خاطر داد: وی هیچ عملیاتی انجام نداد و علاوه بر این ، از مواد خاصی برای کاهش وزن استفاده نکرد.

منهای 100 کیلوگرم در سال: آنچه ماکسیم فادیف در حال حاضر به نظر می رسد

اندیشه که من خواهم مرد: چگونه یک مرد 227 کیلوگرمی از اضافه وزن خلاص شد

قبلاً او فقط غذای سریع می خورد ، اما می توانست بر خودش غلبه کند.

ماکسیم فدیف چگونه تغییر کرده است؟

به گفته فدیف ، راز کاهش وزن وی در رویکرد صحیح تغذیه و ورزش نهفته است. به گفته تولید کننده ، او به هیچ روش خاصی روی نیاورد.

همه پزشکان ، متخصصان تغذیه ، مشتاق کاهش وزن ما ، روش های خاص خود را دارند ، اما به دلایلی هزینه های زیادی دارند. تکنیکی که در مورد آن خواهم نوشت به هیچ وجه به معنی قرص و عذاب خاصی نیست. رژیم من بسیار ساده است ، - گفت: این هنرمند. روشی که فدیف برای از دست دادن این پوندهای اضافی به کار برد ، شامل هزینه های مالی نمی شود. همانطور که این نوازنده گفت ، شما فقط به آب با درجه حرارت خاص و محصولات معمولی در دسترس همه نیاز دارید. علاوه بر این ، لازم نیست خیلی سخت خود را محدود کنید.

این آهنگساز از طرفداران تعارف زیادی دریافت کرد و همکاران خواننده Lolita Milyavskaya از اولین کسانی بود که به او تبریک گفت. حداکثر برای شما بسیار مناسب است و از همه مهمتر ، شما لبخند می زنید! "، این هنرمند به Fadeev برگشت.

و در نظرات زیر عکس با نتایج تحول ، آنها شروع به تعجب کردند که راز چنین تغییراتی چیست. کمدین گاریک خرلاموف نیز کنار نماند - او ، مانند بسیاری از مشترکان این نوازنده ، از او خواست که راز را فاش کند و تکنیک را به اشتراک بگذارد.

منهای 100 کیلوگرم در سال: آنچه ماکسیم فادیف در حال حاضر به نظر می رسد

7 ماده غذایی برتر ممنوع که مانع از ایجاد شکم کامل می شوند

غذایی که باید آرزوی تهیه مکعب های گرامی را فراموش کنید.

راز رژیم غذایی فدیف چیست؟

تهیه کننده مدت ها در برابر دسیسه ها ایستادگی نکرد و اعتراف کرد که چگونه توانسته از شر اضافه وزن خلاص شود. به گفته این هنرمند ، راز اصلی او آب گرم با معده خالی است. او سه بار در روز - صبح ، وقت ناهار و عصر - 600 میلی لیتر آب گرم می نوشید ، به طوری که گلو را به راحتی می سوزاند ، اما مطمئناً آب جوش ندارد.

منهای 100 کیلوگرم در سال: آنچه ماکسیم فادیف در حال حاضر به نظر می رسد

او اعتصاب غذا کرد: چگونه آنا سمنوویچ پس از انزوا از خود وزن کم کرد

خواننده تمام بهار استرس می خورد ، و سپسm شروع به کار بر روی شکل کرد.

البته ، تهیه کننده فعالیت بدنی را فراموش نکرد ، اما او به تمرینات شدید متوسل نشد ، و نه اینکه بگوید او در سالن ورزشی ناپدید شد. فدیف همچنین خاطر نشان كرد كه قصد دارد كلی كتاب بنویسد كه مختص كاهش وزن باشد. در آن او تجربه شخصی خود را به اشتراک می گذارد و با جزئیات درباره روش خود برای کاهش وزن می گوید.

Bicycle touring Iran. Dream in the hidden desert. Out of the beaten path. Wilderness.

پست قبلی تناسب اندام TikTok: 7 وبلاگ نویس برای ساختن شکل شما
ارسال بعدی راهنمای تلفن: 7 برنامه مفید برای مسافران