راز جوانی زن 50 ساله چینی افشا شد!

اکسیر جوانی: زنی چینی که در سن 50 سالگی 25 ساله است

همین چند سال پیش ، همه دنیا از لیو یرین از چین آموختند. زن چینی پس از اینکه شروع به انتشار تصاویر خود در شبکه اجتماعی کرد ، به سرعت طرفداران زیادی پیدا کرد. یرین تمرینات زیادی را انجام می دهد و اغلب ، دویدن ، شنا ، بوکس یا دوچرخه سواری است. این زن چینی به لطف اندام تنومند و پوست زیبا ، در سراسر جهان محبوب شده است. به نظر می رسد یک داستان معمولی است ، جدا از این که لیو امسال 50 ساله شد.

لیو یرین قبل از بازنشستگی به عنوان کتابدار کار می کرد. وی در سال 1968 متولد شد و از حدود 20 سالگی شروع به ورزش كرد. از آن زمان ، لیو آموزش را متوقف نکرد.

یرین بیش از 30 سال است که آموزش می بیند این یک ورزش منظم است که به او در حفظ جوانی و زیبایی کمک می کند. آموزش باعث شده تا او تقریباً دقیقاً مانند پسر 23 ساله اش به نظر برسد.

پسر لیو اعتراف می کند که مردم اغلب فکر می کنند یرین 50 ساله دوست دختر او است. یک روز ، به دلیل اینکه مادرش جوان به نظر می رسد ، دوست دخترش از او عصبانی شد. او فقط باور نمی كرد كه لیو یرینگ مادر او باشد. مدتی طول کشید تا پسر همه چیز را برای دوست دخترش توضیح دهد. پسر یرین پنهان نمی کند که مادرش همیشه زیبا بوده است.

هنگامی که مادرش کوچک بود ، او را زیباترین دختر مدرسه می دانستند. من می گویم که با گذشت زمان تغییر نکرده است.

هر زمان که در فروشگاه هستید ، وقتی به مردم در سن واقعی خود گفتم ، غریبه هایی اطراف من جمع شدند که می خواستند از اسرار من مطلع شوند.

از یرین اغلب می پرسند که راز پوست کامل او چیست؟ در واقع ، همه چیز بسیار ساده است. راز اصلی چهره خوب یک زن چینی ورزش است و راز تمیز بودن پوست عدم وجود مواد آرایشی است. لیو بندرت آرایش می کند و مرتباً آرایش می کند.

لی فکر می کند که به نظر می رسد جوان به دلیل ژن های خود با این حال ، البته ، برای حفظ زیبایی و اندام متناسب ، او کارهای زیادی انجام می دهد.

من هر روز در دریاچه شنا می کنم و ورزش های قدرتی انجام می دهم.

در تابستان ، او اغلب در دویدن شرکت می کند ماراتن ، شنا ، بوکس. و در زمستان ، لیو نیز بیکار نمی نشیند. در زمستان ، سرگرمی مورد علاقه او شنا در فضای باز است.

در نزدیکی خانه او یک دریاچه وجود دارد ، و به مدت 30 سال یرین در زمستان در آنجا شنا کرده است. این زن 50 ساله چینی معتقد است ورزش در هوای سرد به او کمک می کند تا زیبایی خود را حفظ کند و جوانتر به نظر برسد. او اذعان می کند که در ابتدا غوطه ور شدن در آب سرد ترسناک است ، اما بعد کاملا احساس می کنیدتمام روز. همانطور که لی اشاره کرد ، مهمترین نکته این است که شما در طول زندگی سالم بمانید.

اکسیر جوانی: زنی چینی که در سن 50 سالگی 25 ساله است

شنا بخشی جدایی ناپذیر از زندگی یرین است. او هر روز خودش را به چالش می کشد. بنابراین ، او قبلاً از رودخانه یانگ تسه در چین و رودخانه هان در کره جنوبی عبور کرده است. در مارس 2016 ، لیو یلینگ چالشی متفاوت برای خود رقم زد: شنا برای اولین بار در آن طرف دریا. و او موفق شد. او در عرض چهار ساعت با موفقیت از تنگه مالاکا عبور کرد. همانطور که بعداً لیو اعتراف کرد ، این سخت ترین کاری بود که او در زندگی خود انجام داد.

من سختی کشیدم زیرا لیوان هایم نشت کرده و زبانم از آب نمک درد گرفته بود. این احساس وجود داشت که دهها بریدگی بر روی زبان من وجود دارد ، غیر قابل تحمل دردناک است.

لیو توجه جهانی را به خود جلب کرد و او را در برنامه های مختلف تلویزیونی فراخوانند. اکنون او اغلب به شهرهای مختلف سفر می کند ، سفر می کند و همزمان در فیلمبرداری برنامه های تلویزیونی شرکت می کند. در یکی از این برنامه ها ، او حتی تصمیم گرفت که منهای 40 را خارج از خانه یوگا انجام دهد.

اکسیر جوانی: زنی چینی که در سن 50 سالگی 25 ساله است

من می خواهم وقتی 80 ساله باشم همان زیبایی را حفظ کنم لیو ، گفت: لیو.

لیو یرین می گوید که تصمیم گرفته است راز خود را با ما در میان بگذارد زیرا می خواهد زنان را به ورزش ترغیب کند ، زیرا این امر به آنها کمک می کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.

به همین دلیل است که او در صفحه خود در شبکه اجتماعی چینی Weibo علاوه بر عکس هایش ، اغلب مطالب مختلفی را برای آموزش منتشر می کند.

من اصلاً ترسيدم. در واقع ، من احساس خوبی داشتم. ورزش در هوای سرد بسیار خوب بود

و چندی پیش ، لیو در منهای 40 در سیبری با بیکینی عکس گرفت. هنگامی که از او س askedال شد که چرا اینقدر بیکینی می پوشد ، زن 50 ساله چینی به شوخی می گوید که دارد پارچه را برای کشور پس انداز می کند. با این حال ، یرین اعتراف می کند که بیکینی زره ​​پوش او است. با آنها ، او احساس اعتماد به نفس ، سلامت و جوانی می کند.

اکسیر جوانی: زنی چینی که در سن 50 سالگی 25 ساله است

Deutsch lernen im Schlaf & Hören Lesen und Verstehen Niveau B1 - 1/2 Teil 1 (24)

پست قبلی رویکرد علمی: آزمایش DNA چگونه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
ارسال بعدی 5 بهترین چرخ دنده در این فصل